Ce matin, un article sur le site de Radio-Canada demande: “L’alcool pourrait-il devenir persona non grata sur les plateaux télé?” C’est vrai que dès qu’on ouvre la télévision, les images de gens en train de prendre un verre affluent. C’est ce que remarque aussi Catherine, dans son journal, en avril 2014. Elle qui a pris la résolution de ne pas boire pour un an réalise que regarder la télévision quand tu essaies de ne pas boire, ce n’est pas facile.
Ça boit partout à la télévision !
Relisez le chapitre intitulé Tentations. L’image de l’alcool à la télévision et vous verrez bien. Pour lire la bande dessinée au complet, il faut passer à la librairie ou la commander par courriel.
Polémique sur la consommation d’alcool au Québec, au Canada ! D’abord, le documentaire “Péter la balloune” réalisé par Gabriel Allard Gagnon dans lequel le journaliste Hugo Meunier remet en question les recommandations de l’organisme Educ’Alcool, voici maintenant que le rapport du Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances (CCDUS) revoit à la baisse ses directives sur la consommation sécuritaire d’alcool. Sous le choc, tout le monde s’en mêle : la population, les journalistes, les médecins et même nos “cousins” français!
Un rappel, pour moi, de la réaction au rapport de l’Organisation mondiale de la santé en mai 2014, dont j’avais parlé sur ce blog.
Une année sans alcool. La sobriété volontaire est une œuvre de fiction. L’histoire est rédigée sous forme de journal, le journal de Catherine. L’idée de ce roman graphique est venue de ma propre expérience avec l’abstinence. En effet, en mai 2013, je décidais d’arrêter, entre autres pour des raisons de santé, toute consommation d’alcool pendant un an. Je croyais alors que la plus grande difficulté dans cette expérience de sobriété serait de niveau personnel, étant donné mon goût pour le bon vin et ses effets bien agréables. Je ne m’attendais pas à l’impact social qu’allait avoir ma décision de sobriété. Un choix de vie que je croyais personnel est vite devenu l’affaire de tout le monde. Les situations ont souvent été frustrantes, parfois difficiles, mais je leur ai vite trouvé un côté humoristique. Elles ont aussi suscité des découvertes intéressantes que j’ai choisi de partager dans l’écriture d’un récit sous forme de journal. L’écriture de ce roman s’est aussi accompagnée d’un long travail de recherche sur la place de l’alcool dans notre société.
Depuis sa première parution en janvier 2014, beaucoup d’entre vous ont utilisé le roman graphique comme accompagnement dans leur propre démarche de sobriété. J’en suis bien heureuse. Mais le roman est loin d’être un guide de sobriété. Par les questions sur mon expérience personnelle, par les demandes de conseils que je reçois régulièrement, il est certain qu’un tel guide pourrait servir à plusieurs personnes qui trouvent difficile, à juste titre, une démarche de sobriété. Le défi est particulièrement ardu dans la situation extraordinaire que nous vivons en ce moment. Le confinement a amené bien des gens non seulement à manger plus que de coutume, mais aussi à boire plus souvent et en plus grande quantité. Des habitudes dont il sera difficile de se défaire.
Ma résolution du Nouvel An. Un guide de sobriété volontaire.
Le premier janvier est le jour des résolutions. Une des miennes cette année est de partager régulièrement sur ce blogue certains outils et conseils qui m’ont aidé dans ma démarche de sobriété volontaire.
Premier outil : Un calendrier de vos progrès quotidiens. Pour vous aider, voici un calendrier du mois de janvier que vous pouvez télécharger gratuitement.
Premier conseil : Ne céder pas à votre girouette intérieure. Vous remettrez en question plus d’une fois dans la même journée, dans la même semaine, dans le même mois votre décision de sobriété. Je vous invite à lire le tout début de journal de Catherine, en date du 1er janvier 2014. 1er janvier 2014. J’arrête de boire !
Calendrier janvier 2021. Guide de la sobriété volontaire
Danièle Archambault discute de sobriété volontaire avec Guylaine Tremblay pour l’émission Banc public, Télé-Québec.
Je serai en entrevue au magazine télévisuel Banc public, animé par Guylaine Tremblay, à Télé-Québec. Une émission sur la sobriété volontaire. J’y parle de mon expérience, de mon blogue Une année sans alcool et de mon roman graphique La sobriété volontaire. Une année sans alcool.
Épisode diffusé le jeudi 2 août à 19 h 30.En rappel : vendredi 22 h 30/dimanche 19 h 30 /lundi 13 h 30
La sobriété volontaire. Danièle Archambault (2ème édition)
Une deuxième édition du roman graphiqure La sobriété volontaitre. Une année sans alcool a été publiée en mai 2018 et le lancement a eu lieu au Festival BD de Montréal. Cette nouvelle édition a été enrichie d’un glossaire et d’une section de références. Elle comprend tous les billets qui avaient été publiés dans le blogue Une année sans alcool. Le journal de Catherine, ainsi que plusieurs épisodes jamais parus en ligne. Un album de près de 200 pages, tout en couleurs !
L’album est diponible dans plusieurs librairies du Québec. Voir la liste dans la section Boutique du site.
Une table des matières pour la lecture des épisodes en ligne
J’ai ajouté une table des matières pour vous permettre d’accéder, grâce aux hyperliens, à chacun des billets du blogue dans un ordre chronologique ou de vous rendre directement à un billet choisi.
Pour l’instant, le blogue reste en ligne, mais certains des billets n’apparaissent pas dans leur totalité. Vous trouverez dans cette table des matières, la liste de tous les billets du blogue qui sont devenus les chapitres du roman graphique La sobriété volontaire. Une année sans alcool. Même si seul l’album papier comprend les versions complètes des billets, les extraits qui sont gardés en ligne donnent une bonne vue d’ensemble du journal de Catherine, de ses défis durant cette année sans alcool.
