J\u2019arr\u00eate d\u2019y penser\u2009! J\u2019arr\u00eate de me poser des questions. J\u2019arr\u00eate de m\u2019analyser.<\/p>\n
Et c\u2019est pour \u00e7a que j\u2019ai cess\u00e9 d\u2019\u00e9crire mon journal. Faire un bilan comme \u00e7a, jour apr\u00e8s jour, ne me faisait que penser encore plus \u00e0 l\u2019alcool. Alors, j\u2019ai utilis\u00e9 un autre syst\u00e8me\u00a0: j\u2019ai fait un petit calendrier des mois de janvier et f\u00e9vrier dans mon journal. Le soir avant de me coucher, je fais simplement une petite coche rose si je n\u2019ai pas bu d\u2019alcool dans la journ\u00e9e. C\u2019est simple\u2009! Et pour le mois de janvier, il ne me manque aucune coche\u2009!<\/p>\n
Ben, fa\u00e7on de parler… Il y en a s\u00fbrement qui pensent qu\u2019il m\u2019en manque une pour vouloir arr\u00eater de boire compl\u00e8tement pour un an.<\/p>\n
Mais si, apr\u00e8s mes premiers jours de sobri\u00e9t\u00e9, le mois de janvier a sembl\u00e9 passer vraiment rapidement, c\u2019est que mes habitudes de vie ont chang\u00e9. Le temps des F\u00eates s\u2019est termin\u00e9 et je suis retourn\u00e9e au travail. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 d\u00e9bord\u00e9e. En fait, j\u2019ai pass\u00e9 le mois de janvier un peu comme une zombie. M\u00e9tro-Boulot-Dodo. Pas le temps de penser\u2009? Parfait\u2009!<\/p>\n
De plus, au niveau social, le mois de janvier, c\u2019est le calme plat. Facile d\u2019\u00e9viter le verre de vin du midi ou encore celui de l\u2019ap\u00e9ro apr\u00e8s le travail. Apr\u00e8s les exc\u00e8s du mois de d\u00e9cembre et du temps des F\u00eates, chacun a ses raisons pour manger son lunch \u00e0 son pupitre ou encore, pour rentrer directement \u00e0 la maison apr\u00e8s le travail. Tant mieux pour moi\u2009!<\/p>\n
<\/p>\n Vous pouvez lire la suite de ce chapitre dans le roman graphique La sobri\u00e9t\u00e9 volontaire. Une ann\u00e9e sans alcool<\/em> <\/a>(2015, 2018)<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 1er f\u00e9vrier 2014 Je n\u2019ai pas pris d\u2019alcool depuis un mois, d\u00e9j\u00e0\u2009! Un mois\u2009! Je suis heureuse et pas mal fi\u00e8re de moi\u2009! \u00c9tonn\u00e9e, aussi. Comment ai-je fait pour tenir tout un mois\u2009? Les premiers jours, je pensais que je n\u2019y arriverais pas. Puis, apr\u00e8s le cinqui\u00e8me jour, j\u2019ai pris une grande d\u00e9cision\u00a0: J\u2019arr\u00eate d\u2019y … Continue reading Un mois sans alcool! D\u00e9j\u00e0?<\/span> ![\"Les](\"http:\/\/uneanneesansalcool.com\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Web-Post6-Dessin1A-color-1.jpg\")
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